Как наладить позитивные отношения с пожилыми родителями. Аффирмации для сектора семьи Аффирмации для родителей

Свадьба

Аффирмация — это мысленное утверждение, сформулированное в позитивном ключе, которое уже содержит образ желаемой действительности. Проще говоря, при помощи таких вот несложных словесных конструкций вы программируете свое сознание на успех, после чего оно все больше и больше в них верит. Вот и получается, что это самый простой и элегантный способ быть счастливой.
Аффирмации способны дать вам именно то, чего вы хотите. Это может быть банальное улучшение настроения и формирование позитивного взгляда на жизнь, облегчение достижения желаемых целей, например, построение желаемых отношений или головокружительной карьеры.

Самое главное, что вам не придется никуда идти, что-то активно делать и платить кому-то огромные деньги. Все, что нужно сделать — это выделить утром и вечером по пятнадцать минут для того, чтобы произнести вслух утверждения, касающиеся важных для вас жизненных сфер и целей. Только не забывайте, что работать с аффирмациями нужно каждый день, поскольку их действие основывается на накопительном эффекте. Стоит прерваться, и вам понадобится время для того, чтобы вернуться к достигнутому.

Аффирмации для всех женщин

Конечно, можно практиковать работу с общими аффирмациями, которые подходят любому человеку. Например, “у меня есть внутренняя сила” или “я очень люблю себя”. Они эффективны и вполне конкретны. Но все мы знаем, что женщины имеют вполне специфические желания и цели, и можно говорить об особых аффирмациях, которые подходят именно нам. К их числу можно отнести:

Я сильна, потому что я женщина;
Я принимаю себя такой, какая я есть;
Я с радостью и предвкушением встречаю этот день, так как знаю, что меня ожидают удивительные события;
У меня замечательный характер;
Я люблю свое тело таким, какое оно есть;
У меня есть силы для того, чтобы изменить свою жизнь;
С каждым днем я становлюсь мудрее и сильнее;
Я женщина, и оттого у меня есть уникальные способности и силы;
Я знаю, что я могу быть любимой;
Я переживаю любовь каждый день и даже каждый час;
Я обладаю идеальным для меня весом;
Я слушаю свою интуицию, так как она часто подсказывает мне верный путь;
Когда это нужно, я заслоняю себя от всей негативной энергии;
Я ценю каждый свой вздох;
Я забочусь о других людях и отдаю им любовь, которая возвращается ко мне в десятикратном размере.

Аффирмации для домохозяек и молодых мам

Вам знакомо это чувство, когда каждый день похож на день сурка, а окружающим кажется, будто вы ничего не делаете? Поздравляю вас, ведь вы — молодая мама или домохозяйка! По статистике, именно у этой категории женщин больше всего запросов на улучшение собственной жизни и стабилизацию психического состояния. Какие аффирмации подойдут именно вам и вашему образу жизни?

Я люблю своего мужа и своих детей;
Я наслаждаюсь общением со своей семьей;
Я очень важная часть глобального вселенского замысла;
Каждый день, ухаживая за своими детьми, я учусь быть лучшей мамой для них;
Материнство для меня — прекрасная возможность самореализоваться и получить любовь;
Я нахожусь в гармонии со всем, что меня окружает;
Я являюсь положительным примером для своих детей.

Аффирмации для “карьеристок”

Современная женщина получила возможность быть не только основой семейного очага, но и работать, зарабатывать деньги и строить карьеру. Это очень здорово, однако многие работающие мамы испытывают чувство вины по этому поводу. Но даже если у вас нет детей, построение карьеры и достижение успехов на работе может потребовать много душевных сил, и в этом случае аффирмации будут как нельзя кстати.

Работая, я радуюсь тому, что могу обеспечить себя и своих детей;
Я получаю удовольствие от своей работы;
Моя карьера гарантирует тот факт, что я могу дать своим детям все самое лучшее для них;
Благодаря моей работе мои дети видят перед собой положительный пример трудящегося человека;
Я с легкостью делаю карьеру;
Я люблю ходить на свою работу;
У меня прекрасный начальник и замечательные коллеги;
Я притягиваю к себе самых лучших клиентов, которых приятно обслуживать;
Мой доход увеличивается с каждым днем;
Я отдаюсь любимому делу на все сто процентов, и это очень ценится;
Мне нравится находиться на моем рабочем месте;
Я счастлива от того, что у меня есть моя работа;

Если вы каждый день чувствуете себя несчастной, боретесь с препятствиями, страдаете и испытываете душевную боль, помните — так быть не должно! Вы можете и имеете право стать счастливой. Но счастье не придет к вам само собой — для того чтобы его получить, необходимо приложить хоть какие-то усилия и начать делать шаги в нужном направлении. Аффирмации являются чудесным началом, которое поможет вам изменить к лучшему свою жизнь. Дерзайте, и результаты не заставят себя долго ждать!

8 секретов счастья: как наслаждаться жизнью

Счастье можно назвать наиболее полным и прекрасным чувством, которое может испытывать человек. Оно помогает нам переживать хорошие и негативные моменты жизни и наполняет внутренней энергией.

7 признаков того, что вас непременно ждет успех

Для того, чтобы добиться успеха, не достаточно просто удачи. Конечно, обстоятельства могут складываются удачным образом, но мы сами должны прилагать все возможные усилия, делать все, что от нас зависит, чтобы завоевать победу.

Советы, как быстро поднять себе настроение

У любого человека могут возникнуть ситуации, при которых теряется душевный покой и настроение портится. Чувство грусти, подавленности и уныния иногда затягиваются на длительное время, поэтому при первых признаках хандры необходимо применять срочные меры. Несколько эффективных методик помогут быстро исправить плохое самочувствие и выбраться из негатива.

Твори радость

Жила-была одна женщина, которая постоянно грустила. Однажды её спросили, почему она всё время в плохом настроении, подавлена? Женщина ответила: « У меня есть две дочери. Одна продаёт зонтики, а другая - шляпы от солнца. Когда светит солнце, я грущу о той, что продаёт зонтики, это означает, что у неё не идёт торговля. А когда идёт дождь, я грущу о той дочери, которая продаёт шляпы от солнца, ведь это означает, что у неё не идёт торговля.»

Что стоит прекратить делать,чтобы быть счастливым

Неважно, что вы за человек, о чем мечтаете и куда стремитесь, конечная цель каждого из нас - счастье. Но всегда находится что-то, что отдаляет нас от этой единственной мечты, и это «что-то» - мы сами, а вернее, наши ограничения, которые годами выстраиваются вокруг, и как бетонные стены отгораживают нас от счастливой жизни.

Что следует перестать делать, чтобы вокруг вас росло добро, а сорняки перестали душить счастье?

1.Перестать бояться!
Наверняка у вас есть мечты, которые вы откладываете на потом. Многое не было сделано, потому что побоялись, не рискнули. Составьте список этих дел и реализуйте их. Помните – путь к лучшей жизни блокирует страх.

2.Негатив!
Всё, что исходит из вашей головы в виде мыслей и слов, возвращается обратно в виде реальности. Так что меняйте свою жизненную установку на «всё будет хорошо». Нет ничего невозможного для человека, который в это верит.

3. Не будьте себе врагом!
Нас критикует так окружающие, как мы сами. Мы бываем по отношению к себе жестоки, скупы, несправедливы, лишены жалости и доброты. Каждый раз, когда чувствуете, что мысленно копаетесь в себе, остановитесь.

4. Прекратить жаловаться!
Чем больше жалуетесь, тем больше концентрируетесь на негативных аспектах жизни, перестаете замечать шансы и возможности, которые она несет. Жалобы работают как яд, негативные эмоции растут и отнимают радость жизни.

5. Зависть!
Счастье не в том, чтобы иметь то, что вы хотите, а в том, чтобы хотеть то, что имеете.
Даже социальные сети делают людей несчастными, потому что они смотрят на своих бывших одноклассников, однокурсников и знакомых и зеленеют от зависти, чувствуя себя никем.Когда в следующий раз вас пробьет на зависть, подумайте вот о чем: «Хотел бы я стать человеком, которому завидую?» Наверняка нет, вы же любите себя!

6. Не ищите виноватых!
Вместо того, чтобы искать виноватых вашей плохой жизни, сосредоточьтесь на изобретении и внедрении в жизнь решения, которое изменит ее в лучшую сторону.

7. Прошлого не вернуть!
Случилось, что вы допустили ошибку, сделали что-то не так. Прошло несколько месяцев или даже лет, а вы все еще живете этим событием. Зачем? Кому это поможет? Вам нет, вашим близким тоже. Зачем себя мучить, тратить жизнь, отравлять ее другим и себе? Сконцентрируйтесь на настоящем и смотрите в будущее с улыбкой!

8. Огородите себя от негативных людей!
Часто мы окружаем себя людьми, которые с энтузиазмом подрывают наше самоуважение, внушают, что ничего не получится, доказывают, что ничего не выйдет и т. д. После разговора с ними мы чувствуем себя больными. Если это возможно, ограничьте до минимума контакты с такими людьми.

9. Не живите в бардаке!
Хаос, который вас окружает, имеет влияние на ваше самочувствие. Чем больше предметов, тем меньше пространства и больше ощущение отсутствия свободы.

10. Не бегите без цели!
Какие семена – такой урожай. Что бы вы хотели вырастить в жизни, и начинайте сеять. Сорняки будут появляться, но благодаря настойчивости и упорству от многих из них вы избавитесь. Посмотрите, сколько в жизни добра, которого до сих пор не замечали. Сколько возможностей, которых не смогли использовать. А также счастья, которое из-за вашей собственной позиции, не имело возможности войти в жизнь.

Позитивные утверждения – аффирмации счастья и успеха – способны творить чудеса в жизни человека. Если мы начинаем день за днем повторять позитивные установки, то сознательно программируем себя на появление в нашей жизни того, что нам необходимо.

Если подсознание наполнено негативными мыслями, страхами и сомнениями, то с помощью аффирмаций они вытесняются светлой энергией – энергией Нового сознания. Человек начинает творить собственную жизнь. Ежеминутно и ежечасно, если он принял такое решение.

В чем отличие человека Нового сознания от человека старого сознания

Главное отличие заключается в осознанном отношении к каждому мгновению жизни, к каждой мысли, которая появляется в голове.
Если появилась мысль о несправедливости или обидах – надо просто подумать заново!
Это самый легкий путь, позволяющий привлечь радость в свою жизнь.
Ведь энергия благополучия течет туда, где живут радость и счастье.
Там, где уныние, слезы, жалобы – там другая, низкая, тяжелая энергия.
Чтобы ни происходило в жизни, надо стараться найти позитив в этом событии, поблагодарить Создателя за то, что именно сегодня было дано: или награда, или очередной урок, столь необходимый для развития души.
Новое сознание называют еще позитивным.

Вокруг человека Нового сознания распространяется энергия добра, энергия изобилия и удовольствия, которую чувствуют все живые существа.

Давайте выходить на Новое сознание, потому что в этом заключена наша миссия на Земле, в этом и есть глубинный смысл нашего существования.

Энергия позитивных мыслей очищает мое сознание и мою жизнь.

Во мне живет Творец, и я готов изменить свою жизнь к лучшему.

Я приветствую каждое изменение в своей жизни и вкладываю в него свои творческие силы для получения наилучшего результата.

Я принимаю на себя ответственность за все свои решения.

Я — сильный и мудрый человек. Я всегда принимаю правильные решения.

В своей душе я нахожу любовь и мудрость, в которых нуждаюсь.

Моя жизнь гармонична уже сейчас, и я принимаю ее такой.

Я получаю огромное удовольствие от своей жизни.

Прямо сейчас в моей жизни происходят перемены к лучшему на всех уровнях. Я благодарю жизнь за это чудо.

Мой жизненный рост непрерывен, и ведет меня к желаемым переменам к лучшему.

Я – могущественный творец своего прекрасного мира!

В моем мире все гармонично отныне и навсегда.

Моя цель – Процветание, и я знаю, что цель моя уже достигнута.

Мое прошлое, настоящее и будущее великолепно!

Я вижу прекрасное в каждом событии своей жизни.

Я люблю жизнь и мир, в котором живу.

У меня всегда все хорошо.

Я абсолютно спокоен и уверен в своем будущем.

Я улучшаю свою жизнь каждый день.

С каждым днем моя жизнь становится все лучше.

Я – любимейший из детей Творца, и Он незримо заботится обо мне.

АФФИРМАЦИИ САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ

Нет предела моему совершенствованию и развитию.

Я постоянно развиваюсь как личность, и Вселенная поддерживает мои устремления.

Я прогрессирую во всем.

Мое духовное развитие способствует карьерному росту и росту моего финансового положения.

АФФИРМАЦИИ СЧАСТЬЯ

Моя счастливая жизнь дана мне по праву рождения. Я принимаю этот дар здесь и сейчас.

Я смотрю на жизнь с любовью и радостью.

Я живу с удовольствием и радуюсь каждому дню.

Мне нравится то, что я становлюсь счастливым человеком.

Я счастлив и успешен.

Мое будущее прекрасно.

Я счастливый человек.

У меня всегда прекрасное настроение и прекрасное самочувствие.

Я ощущаю радость и веселье.

АФФИРМАЦИИ ЛЮБВИ

Я есть любовь. Я – сердце, наполненное любовью. Я – свет любви.

Я люблю себя. Я люблю тебя. Я люблю весь мир!

Я испытываю блаженство в своем мире, наполненном любовью.

Я могущественный магнит для любви и счастья.

Мир вокруг меня наполнен любовью, и я пользуюсь этим источником, наполняя любовью каждую клеточку своего тела.

Я посылаю в мир добро и любовь — и я получаю добро и любовь в ответ.

Я доверяю людям, миру и жизни.

Я люблю себя, я люблю свою жизнь, и я распространяю свою любовь на все, что меня окружает.

АФФИРМАЦИИ УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ

Я есть воплощение Божественной любви и света.

Я принимаю себя таким, какой я есть. Я люблю себя как идеал совершенного человека, созданного Творцом.

Я люблю себя и верю в свои силы, которые жизнь с неизменной щедростью дает мне.

Я люблю себя.

Я одобряю себя.

Я доволен собой.

Я ценю себя.

Я высокого мнения о себе.

Я достоин всего самого лучшего, что есть в этом мире.

Самый главный подарок моей жизни – это я сам, это свобода выбора и изобилие возможностей.

Я люблю себя таким, какой ты есть.

Я уникален, и никто в жизни не может делать то, что умею делать я.

Я наслаждаюсь общением с собой и притягиваю к себе прекрасных людей и благоприятные обстоятельства.

Я по праву принимаю знаки уважения и внимания со стороны окружающих.

Я хочу признания и славы. Я получаю признание и славу. Я горжусь собой.

Мои таланты раскрываются с каждым днем, принося радость мне и окружающим.

С каждым днем я все больше и больше люблю и одобряю себя.

Меня окружают заботливые и доброжелательные люди, где бы я ни находился.

Жизнь всегда, в любой ситуации на моей стороне.

Я принимаю свой внутренний мир и радуюсь своему совершенству.

Аффимации успеха можно повторять все или выбрать одну или несколько из перечисленных. Если повторять одну, то быстрый эффект будет от десятиминутного ее повторения.

АФФИРМАЦИИ УСПЕХА

В моей жизни есть место чудесным событиям.

Я верю в чудеса Вселенной и они происходят со мной.

Все в моей жизни только начинается!

Я знаю, чего хочу.

Мои мечты всегда сбываются.

У меня всегда все получается.

Мне всегда везет.

Я везучий человек.

Удача всегда со мной.

Я достигаю всего, к чему стремлюсь.

Я могущественный магнит для счастья и удачи.

Я хорошо живу, а буду еще лучше.

Все, что мне нужно, приходит ко мне легким и радостным путем.

Все мои идеи приносят мне деньги.

Я люблю деньги, и деньги любят меня.

Я притягиваю к себе все больше и больше денег.

Я расслаблено и спокойно принимаю все блага жизни и наслаждаюсь всем, что у меня есть.

Я принимаю энергию Процветания для себя и своих близких.

Я верю в то, что Вселенная щедра, изобильна и наполнена всевозможными благами.

В мире достаточно всего, в том числе и для меня.

С каждым днем моя жизнь улучшается, а мои доходы растут.

Я мудро распоряжаюсь своими деньгами для собственного блага.

Я верю, что все мои потребности уже удовлетворены Высшими силами.

Успех – норма моей жизни.

Я успешный человек.

АФФИРМАЦИИ МОЛОДОСТИ И ЗДОРОВЬЯ

Мое тело – совершенное Божественное творение. Я благодарю тебя, Господи, за этот бесценный дар.

Я наслаждаюсь своим здоровьем и своим возрастом каждый день своей жизни.

Я выбираю молодость и здоровье, я полон энергии и сил!

Я благодарю все клеточки своего тела за их безупречную работу.

Я люблю свое тело и забочусь о нем с радостью!

Я в отличной форме!

АФФИРМАЦИИ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ В СЕМЬЕ

Я вношу в свой дом любовь и гармонию.

Моя семья поддерживает меня во всех моих начинаниях.

Мои отношения с родными и близкими улучшаются день ото дня, и это радует меня.

Я люблю своих близких, и они любят меня.

Мои отношения с детьми становятся лучше день ото дня. Я понимаю их. Я вижу мир их глазами, и это приносит мне радость.

Моя семья – источник любви и счастья.

АФФИРМАЦИИ ЛЮБОВНЫХ ОТНОШЕНИЙ для женщин

Я достойна любви, и я любима и прекрасна.

Мое сердце открыто для любви, радости, нежности и наслаждения.

Любовь вокруг меня. Я окружена любовью.

Я вижу любовь. Я чувствую любовь. Я вдыхаю любовь.

Я становлюсь любовью. Любовь наполняет меня.

Я любима, я любима, я любима.

Я привлекаю только прекрасные взаимоотношения в свою жизнь.

Я нашла свое счастье, и он очень любит меня.

Любовь приносит мне радость и счастье.

Мой любимый самый лучший, и нам хорошо вместе.

Мои отношения с любимым становятся лучше, гармоничнее и счастливее с каждым днем.

Давайте наполнять нашу судьбу яркими и праздничными красками!

Давайте всегда, везде и во всем видеть красивое и светлое!

Аффирмации счастья и успеха помогут вам быстрее изменить и улучшить свою жизнь, преодолеть . В статье “ ” приведены аффирмации, которые позволят улучшить взаимоотношения на работе с начальником и коллегами.

С пожеланием счастья и успехов, .

__________________________________________________________________________________

Оставьте свои комментарии или дополнения к статье!

Ученые давно посчитали сколько отрывистых мыслей проносится в голове человека за год. Не меньше 50 тысяч. Большая их часть совсем не имеет никакого отношения к нашей жизни. Но есть и другое количество мыслей, которые когда крутятся в нашей голове, становятся уже убеждениями. Они часто повторяются.

Вот таким образом мы формируем наше отношение к чему-либо. Хочется отметить, что в них и маскируется опасность. Ведь некоторые мысли могут привлечь и вред, а также сузить круг возможностей и стать преградой к достижению цели.

Работа аффирмации как раз и заключается в том, чтобы заменить неправильную мысль на правильную. Во внутреннем мире происходит «перезагрузка», он становится очищенным и обновленным. Его начинают наполнять позитивные и правильные мысли. Подсознание «перенастраивается». И, о чудо! Жизнь меняется, все, о чем мечтали, сбывается. Аффирмации должны подбираться тщательно.

Чем четче и конкретнее вы зададите цель, тем быстрее придете к ней. Эту статью очень хочется посвятить аффирмации на здоровье ребенка, когда мой ребенок здоров, мир играет всеми красками. Вот мы и подумали, что неплохо бы рассказать вам об установках на здоровье при беременности и, собственно, для самого ребенка.

Мои органы крепнут, здоровеют, готовятся к участию в родах.
Все мои органы копят энергию и силу.
Я доверяю своему телу.
Головной мозг посылает четкие и здоровые сигналы ко всем моим органам.
Дыхание мое легкое и свободное.
Каждая клеточка организма дышит свободно и легко.
Мое сердце четко, ритмично работает, ему легко и свободно.
Все органы и системы моего организма здоровые и работают правильно.
Питательные вещества и кислород в изобилии доставляются всем органам и моему малышу.
Мышцы матки получают в достаточном количестве кислород и питательные вещества.
В положенный срок моя матка будет совершенно готова выполнить свою естественную работу.

Повторяя такие, казалось бы, простые слова, женщина будет уверена в себе и своем малыше.

Эти аффирмации мама может говорить ребенку любого возраста. Неважно, мысленно или вслух. Мы советуем делать оба метода. Пусть ваш ребенок слышит.

Ты растешь сильным, здоровым, красивым ребеноком, мой мальчик (девочка).
Ты хорошо кушаешь и поэтому быстро растешь и развиваешься.
Исчезает твоя болезнь и твои трудности.

Можно назвать поконкретнее возникшие проблемы.

Исчезает твой плохой сон.
Исчезают твои страшные сны.
Исчезает твой насморк.
Исчезает твоя аллергия.

В общем, говорите то, от чего вы хотите избавить дитя. В заключение нужно на позитиве говорить:

«Я тебя очень-очень сильно люблю».

Сила детских аффирмаций

Каждая сказка немного похожа на заклинание. Стоит рассказать ребенку, что аффирмации являются волшебными заклинаниями, однако эффекта они дают намного больше, ведь малыш может произносить их самостоятельно. Дети обожают все мистическое и чудесное, поэтому с удовольствием включат аффирмации в свою игру. Для них волшебные фразы работают намного быстрее, ведь они верят в то, что чудо обязательно произойдет.

Дети смогут добиться огромного успеха в жизни благодаря волшебным фразам. Они начнут тренировать свой мозг с самого раннего возраста, поэтому и смогут достичь практически невозможного, станут феноменальными людьми.

Именно из таких детей вырастают знаменитые личности. Ведь дети реально верят в то, что говорят сами. У них настроение становится хорошим, они радуются жизни и чувствуют себя отлично.

Можно придумать аффирмации для каждой жизненной ситуации, которые подойдут для ребенка. Нужно перекодировать негативную информацию в позитивное мышление. Только тогда можно добиться успеха.

Рекомендуется научить ребенка пользоваться аффирмациями и сочинять их самостоятельно. Позитив должен сопровождать в течение всей жизни, быть нормой. После сказки на ночь нужно перед сном сказать малышу, что он самый умный и смелый, самый красивый и хороший.

Можно самостоятельно придумать, что на самом деле нужно ребенку. Необходимо сделать так, чтобы малыш точно знал, что родители всегда ему помогут и будут любить и ценить несмотря ни на что. Ну а аффирмация позволит ребенку наполниться энергией и счастьем, радостью и уверенностью в собственных силах.

Малыш может самостоятельно выбрать аффирмации, которые ему больше всего понравятся. Не нужно заставлять ребенка произносить те слова, которые он не хочет, ведь это не принесет результата. Ведь для каждой личности нужно что-то свое.

В некоторых случаях дети сами придумывают для себя аффирмации и предлагают несколько вариантов родителям. Ведь это тоже творческий процесс, который помогает развиваться личности.

Аффирмации можно проговаривать вслух, про себя или даже напевать. Нужно делать так. Как больше всего нравится ребенку. Позитивное программирование жизни происходит также во время езды на велосипеде и выкрикивания различных слов, которые дарят отличное настроение. Естественно, не нужно это делать при свидетелях. Люди могут вообще не понять, что происходит и зачем это нужно.

Если у малыша талант сочинять стихи, то можно для этого также воспользоваться аффирмациями. Если это не получается сделать, то можно выкрикивать «Я хороший! И все в этом роде. Это позволит отлично повеселиться и подружиться родителям со своими детьми.

Нужно пробовать и творить, делать жизнь веселей и радостней, тогда и позитивное мышление придет само собой, и мировоззрение окажется правильным.

Родителям необходимо внушить своим детям и убедить их в том, что они могут в этой жизни добиться всего, чего пожелают, нет ничего не возможного. Лучше детям дать не деньги на конфеты, а убеждение в том, что они в состоянии сами получить все необходимое.

Тогда родители смогут поистине назвать себя чудесными воспитателями, которые подарили детям мудрость.
Личный пример мамы и папы также необходим для малыша. Ребенок с удовольствием будет наблюдать за тем, как родители пользуются аффирмациями для достижения собственных целей. Тогда малыш поймет, что это действительно эффективно и нужно.

Когда у мамы или папы в жизни наступит сложная ситуация, ребенок подойдет и напомнит, что нужно воспользоваться аффирмациями, чтобы все изменить.

Метод Сильва

Нужно уметь приводить собственные мысли в порядок, чтобы менять мировоззрение в позитивную сторону. Ведь человек притягивает в жизнь только то, о чем думает. Аффирмации способны усиливать эмоции, поэтому они считаются очень эффективными. Нужно произносить волшебные фразы с улыбкой и в хорошем настроении.

Если малыш сильно расстроился, то стоит быстро ликвидировать проблему при помощи аффирмации, направить его внимание в другое русло. Дети всегда готовы к чему-то новому, поэтому быстро переключаются и успокаиваются.

Можно во время игры приучить ребенка к чтению аффирмаций. Следует на специальных карточках нарисовать аффирмации и сделать так, чтобы малыш их запомнил.

Как начать?

Нужно сделать карточки как можно более интересными и привлекательными для малыша. Ребенок может самостоятельно раскрасить их, а потом с удовольствием играть с ними и повторять чудесные слова. Нужно начинать и заканчивать день с аффирмациями, переключать сознание на позитив. Не стоит превращать аффирмации в повинность, ведь малыш должен произносить эти фразы с удовольствием и чувствовать себя счастливым.

Не стоит заставлять ребенка произносить фразы, он должен сам хотеть это делать. Следует начинать аффирмации с буквы «Я», пусть он рассказывает, какой он умный и красивый, да и вообще, самый лучший. Даже самые маленькие детки уже способны произносить самые простые аффирмации.

Два слоя мамы. Как обрести любовь.

Заметка одной моей замечательной коллеги на тему мамы и комментарии к ней на фейсбуке вдохновили меня на написание своей на ту же тему. Очень часто у человека с почти любыми запросами на расстановку («Не складывается личная жизнь», «Проблемы с начальницей на работе», «депрессия», «проблемы с бизнесом», «проблемы с детьми», да что угодно ещё) расстановка получается в итоге на тему «я и мама», потому что отношения с мамой – это все эмоциональные отношения с миром, а отношения с папой – все материальные и социальные, и через установление порядка в отношениях с мамой и решаются многие, казалось бы, не связанные с этим проблемы в жизни. А отношения эти – сложнее не бывает, как правило, особенно в нашей стране (почему в нашей – это тоже ещё Хеллингер на семинаре в России говорил). Так вот, когда речь заходит об отношениях с мамой, тут присутствует два слоя. Всегда присутствует.

Первый слой – внешние отношения, и он может быть совершенно любым и проблемным, тут мама может быть «склонной к физическому и моральному насилию», «холодной и депрессивной, не обращающей никакого внимания» или, наоборот, «удушающей своей любовью», да какой угодно она может быть. А в итоге – травмы, проблемы, обиды и прочее всякое у ребёнка, как маленького, так и уже повзрослевшего и дожившего до любого, даже самого преклонного возраста. Это первый слой, слой отношений. Он имеет место быть и его необходимо признавать. Разумеется.

Второй слой , открытый Бертом Хеллингером и не только им – это слой любви и жизни. Этот слой мы можем ощущать и видеть как бы за спиной мамы. Именно через маму мы подключены к этому вечному источнику жизни, поскольку жизнь от неё к нам приходит (и от папы конечно тоже, к нему всё это тоже, безусловно, относится, но сперва о маме). Этот слой, он одинаковый для всех, это изначальный источник жизни, несущей безусловную и всеобъемлющую любовь. Поэтому, какой бы не была мама, и какими бы не были её трудности и травмы, сделавшие её именно такой, но жизнь она нам передала. Чего бы ей это не стоило. Тут и проявляется эта вечная и безусловная любовь. У всех мам одинаково. Как факт. Жизнь они передали. Тут, на этом глубоком уровне, все мамы равны, и те, которые не смогли по каким-то причинам заботиться о ребёнке и отдали его на попечение другим людям, и те, которые заботились столько, сколько нужно и даже больше, щедро отдавая себя. Так вот, соединиться с этой безусловной божественной любовью, приходящей через маму в виде жизни, и есть цель многих клиентов расстановок, да и просто людей, желающих быть счастливыми и наполненными. Как это сделать? Вот вопрос. Сейчас я постараюсь на него ответить в рамках моих знаний и возможностей. Дать направление к решению и конкретные рекомендации к действию.

Итак, как итог:

1-й слой – слой отношений и поступков.

2-й слой – слой безусловной любви, которая приходит издалека через маму, вместе с жизнью.

Как прорваться сквозь свои обиды, травмы и недовольства, преодолеть первый слой и получить доступ ко второму слою?

Дам несколько способов (буду обращаться в них на «ты», полагая, что так воспринять будет проще):

Во-первых, думать об этом. Просто допустить такую мысль, что есть огромная изначальная любовь, которая приходит к нам от нашей мамы, и её там, откуда она приходит, бесконечное количество, она никогда не кончится. Допустить в своё сердце маму, как единственного человека, кто смог передать именно тебе и именно сейчас эту жизнь, которую ты принимаешь от неё всецело с благодарностью или же пока не принимаешь и ждёшь чего-то.

Во-вторых, можно использовать образ, который может помочь, к примеру: образ твоей мамы, а за её спиной – свет. И чем дальше за спину, тем света больше, а в дали – бесконечный источник света жизни, и из этого источника свет жизни приходит к тебе проходя через маму и достигает цели в твоём сердце, а ты даёшь ему там всё больше и больше места, пока он не заполнит всё сердце и тело, и пространство вокруг. (Есть варианты представлять не только маму, а обоих родителей, папу и маму, а за их спинами всех их родителей и предков, а свет за спинами их всех. Можно для начала с мамой прожить этот образ, потом с папой, а потом со всем родом. Но это уже как дополнение для тех, кто хочет глубже проработать тему, которую все мы, к слову, прорабатываем всю свою жизнь).

В-третьих, есть прекрасная телесная техника, позволяющая получить эту изначальную любовь и жизнь от мамы и папы в полном объёме – техника глубокого поклона :

Лучше делать одному, чтоб никто не мешал. Представляешь перед собой маму и делаешь ей глубокий поклон в знак уважения, что она дала тебе жизнь. Лёжа на животе, руки вытягиваешь вперёд, ладонями к верху и лежишь так столько времени, сколько тебе нужно, опустив голову. В общей сложности примерно 20-40 мин (лучше разделить на несколько раз около 10ти минут каждый). Прямые руки, лежащие ладонями к верху, означают, что ты принимаешь у мамы жизнь, которую она тебе подарила. Тут ещё важно делать это осознанно, и отказываясь от претензий к маме, что она что-то недодала, и, заменяя эти претензии благодарностью за то, что она дала тебе эту жизнь. Благодарность в этом случае не за то, что мама сделала после, а прежде всего за то, что она ДАЛА ЖИЗНЬ. Остальное в данном случае не важно.

Технику глубокого поклона так же можно использовать для восстановления связи с родом (в этом случае можно представить перед собой своих предков, всех, кого вы знаете и не знаете, и тех, кто исключён и забыт). Тогда поклон поможет соединиться с силой рода.

Так же, те, кто недоволен своей жизнью или какими – то событиями, могут сделать глубокий поклон своей судьбе. Это тоже целительно.

Поклон перед родителями и родом является целительным для души и тела и очень сильным движением к счастью и процветанию.

Эту технику можно делать самостоятельно, эффект очень сильный, если делать от души и впуская в сердце с уважением и принятием то, что приходит от родителей. (Она же может избавить от тяжести, которую мы неосознанно набрали у родителей и у своего рода, оставив только любовь и силу от них же, она же может дать больше энергии и силы для жизни, она же восстанавливает и усиливает нашу связь с родом и предками).

Есть и другие способы соединения с этой изначальной любовью, но я здесь ограничусь основными тремя, которыми можно пользоваться самостоятельно.

Удачи и любви вам в жизни!

С любовью и уважением, Мария Савосина.

Пробудилась… Возродилась вновь… и что удивительно и не удивительно одновременно… что она у меня оказалась внешне «очень простой»… очень земной… и очень Женщиной…)) такой какой я сейчас ощущаю себя… и меня очень порадовало такое «гармоничное» сочетание внешнего образа с внутренним содержанием… (такая конгруэнтность)… и ощущение наполненности, спокойствия и уверенности в светлом будущем, и некоторой ответственности, осознавая свое Женское предназначение Богини на Земле… и самое главно

Лариса

Хочу выразить свою бесконечную благодарность Анне за её волшебный тренинг Пробуждение Богини! Это первый мой тренинг. Впечатления от него превзошли все ожидания!

Бесценный материал, красиво, понятно, гармонично изложенный, переданный с огромной любовью и большим вниманием к каждой участнице.

Изменения начинают происходить уже в ходе тренинга, ты вдруг понимаешь, что чувствуешь себя счастливее, легче, у…

Марина

Богиня во мне все-таки родилась, моя жизнь сейчас стала меняться к лучшему, мои мечты, какие-то сразу, а какие-то постепенно стали осуществляться. Как жаль, что я не прошла такой тренинг лет 20 назад, насколько полнее и счастливее бы сложилась моя жизнь, но и сейчас я очень благодарна Анне за подаренные возможности, и теперь я знаю, что все возможно, и это все в моих руках!

Марина

Тренинг «Пробуждение Богини», автором которого является Анна Гальцева по — истине волшебный подарок!!! Все занятия пропитаны любовью, и я с нетерпением их ждала. Для меня «Пробуждение Богини» это увлекательное путешествие внутрь себя, своих чувств, эмоций и короткий путь к мечте (а заодно узнать на самом ли деле это мечта моя?) Сейчас много говорится о том, что нужно любить (полюбить…

Мария

Как описать чувство любви к себе? это возможно? вот именно это эта практика мне и подарила. я разрешаю себе больше удовольствий, осуждаю себя меньше, прощаю себя чаще, чувствую себя спокойнее, добрее, мягче, слаще, веселее, легче, женственнее. я просто люблю себя больше и вся жизнь мне другими цветами окрашена.

Милда

Анечка! Спасибо за волшебный тренинг! Меня удивила подача материала и само содержание этого тренинга. Оно было уникальным! Это не первый мой женский тренинг, и, в отличие от традиционных схем и стандартов, это стало для меня большой неожиданностью! Интереснейшие, уникальн…

Людмила

Выражаю огромную благодарность и глубокую признательность Анне за проведенный тренинг. В течении месяца она, не жалея своего времени, с терпением и благожелательностью передавала нам бесценные знания. Богиня живет внутри каждой женщины, но иногда она просто дремлет и не отдает свою силу. А мы смогли ее в себе разбудить! И это действительно так! Буквально за месяц занятий по авторской методике Анны я из вечно усталой эмоционально и физически женщины п

Наталья

Огромное спасибо, Аня, за запись. Эта тема меня заинтересовала еще во время встречи с Сэлом Рэйчелом. Благодаря твоему объяснению наконец-то осознала, что значит нелинейность времени.))) Теоретически я это вижу как вид сверху, но хотелось ощутить разницу …. И более полно раскрылось понятие интеграции…А после техники появилось совершенно четкое ощущение, что у меня все получится… Благодарю, дорогая.Успехов!

Марьяна - Исцеление Временных Линий

Появилось много новых знаний как развивать свою женственность. Раньше я очень мало знала про мантры, мудры, медитации, энергетические практики… Анна даёт очень много материала. Каждая из этих практик сама по себе даёт очень мощное энергетическое наполнение…но правильное…не такое, что хочется идти и лбом стены прошибать, а наполнение именно женской энергией….когда хочется менять мир своей красотой, улыбкой, голосом, взглядом…..хочется создавать уют, готовить вкусн

Анна

Замечательная техника! Как всегда в нужное время и в нужный момент, ты и вправду волшебница, Аня!)) Все картинки представила, был полет во времени и в пространстве на моем космическом корабле, на котором на Луну летаю)) Пришли 3 ярких момента, где я проявляла решительность, сме…

Алина - Исцеление Временных Линий